lunes, 11 de mayo de 2015



TIPO DE COMPETENCIA

Según la distancia

  • Pruebas contra reloj: 200 y 300 m
  • Pruebas de corta distancia: 500 m
  • Pruebas de medio fondo:1.000, 1.500, 2.000 y 3.000 m
  • Pruebas de fondo: 4.000, 5.000, 10.000, 15.000 y 20.000 m
  • Pruebas de gran fondo: 42 km maratón (circuito abierto)


Carreras por puntos

Se realiza un sprint cada cierto número de vueltas (que depende del número de participantes), el vencedor dos puntos y el segundo un punto. En el sprint de la última vuelta, los tres primeros clasificados reciben 3, 2 y 1 punto respectivamente. Si un corredor se retira o es eliminado antes del final de la prueba, pierde los puntos acumulados. El vencedor es el corredor que consigue acumular mayor cantidad de puntos

Carreras de eliminación

Cada cierto número de vueltas, en función de la cantidad de participantes en la prueba, se elimina el último o los últimos corredores en pasar por la meta se puede eliminar en vueltas impares o pares según los jueces . A falta de 3 vueltas para el final, debe quedar en la pista un número prefijado de corredores (5 ó 6) que disputarán el sprint final, clasificándose por el orden de llegada a la meta.

Carreras combinadas

En cada sprint señalado se produce la puntuación de los 3 ó 2 corredores y la eliminación del último. En este tipo de carrera, también se puede alternar la puntuación y la eliminación en distintas vueltas.
Vence la carrera quién tenga mayor cantidad de puntos y no haya resultado eliminado.


seguimos dando mas razones de competencias.


   Patinaje en recta

La técnica habitual del patinaje es similar a la del patinaje sobre hielo, en la que se empuja llevando una pierna adelantada hacia afuera y ligeramente hacia atrás, alternando ambas piernas. El movimiento de piernas se acompaña con el movimiento alternativo de los brazos para mantener el equilibrio, y con una ligera flexión del tronco y piernas para bajar el centro de gravedad del patinador.

A comienzos de la década de 1990, el patinador estadounidense Chad Hedrick popularizó la técnica llamada doble empuje, que consiste en iniciar el movimiento de la pierna adelantada con un ligero empuje hacia el interior, para después llevarla hacia el exterior. No obstante, esta técnica exige una buena preparación física, y es difícil de dominar, por lo que no es habitual que se utilice durante toda la carrera.








Patinaje en curva o traspies


Los patines en línea, al igual que los patines sobre hielo, tienden a seguir un movimiento en línea recta. Para trazar las curvas existen varios métodos que se pueden utilizar solos o en combinación entre ellos:
  • Dar los pasos cruzando el patín del exterior de la curva sobre el patín del interior (cruzar).
  • Llevar el patín del interior más adelantado que el del exterior, formando un ángulo entre ellos.
  • Inclinar el cuerpo hacia el interior de la curva.
  • debe realizarse con cuidado







Frenado


Los patines de velocidad no disponen de mecanismos de frenado, por lo que existen diversas técnicas (que pueden combinarse entre sí) para detenerse con rapidez en caso necesario:
  • Situar los patines formando un ligero ángulo hacia el interior, de manera similar al frenado en cuña del esquí.
  • Situar un patín cruzado por detrás del otro, en perpendicular a la trayectoria de desplazamiento del patinador, aumentando progresivamente la presión contra el suelo del patín cruzado, lo que resulta poco recomendable ya que así se desgastan las ruedas y funcionan peor.
  • Efectuar varias curvas rápidas seguidas, en slalom, para perder velocidad por fricción.
  • Hacer un giro rápido, deteniendo el desplazamiento centrífugo dando varios pasos cortos con los patines, en perpendicular al sentido del desplazamiento.

proxima edicion estilo de competencia.


jueves, 23 de abril de 2015

Patinaje sobre ruedas


El patinaje de velocidad sobre ruedas o patinaje de velocidad en línea es una de las modalidades de más rápido desarrollo en el patinaje competitivo mundial, por las oportunidades que provee a los deportistas para superarse, ya que es un deporte que demanda una alta preparación física y mental; por lo tanto un deporte aeróbico ya que requiere de ritmos constantes de oxígeno, al igual que se requiere una alta demanda anaeróbica, por la necesidad de explosión en un momento dado en las pruebas cortas. En él se combina fuerza, habilidad y resistencia. Siempre se acondicionan así mismos para resistir todo el recorrido rodando lo más rápido posible, planeando estrategias que lo lleven a cruzar la línea de meta en el primer lugar.

Traje de competición


Realizado en tejido que disminuya la resistencia al aire, como la Lycra, es similar en su aspecto al utilizado en ciclismo. Es generalmente usada en enterizo. composición licra-poliéster, peso 233 g/m2, resistencia snagging (std) 1.5, elongación ancho 95 %, recuperación ancho 99%, elengacion largo 95 %, recuperación largo 98 %, tranfer litográfico, proceso antibacterial.

 Patines
Compuestos por una bota fabricada con cuero o un material similar en su parte superior, y fibra de carbono en la parte inferior. En la bota se fija un chasis o plancha realizado en aluminio de alta calidad, que sirve de soporte a un número variable de ruedas (4 o 3 legalmente) de diámetro variable (entre 80 y 110 mm legalmente) fabricadas con poliuretano. Durante el año 2012 salieron al mercado nuevas planchas fabricadas en carbono, con un peso considerablemente inferior a las fabricadas en aluminio.
la bota esta compuesta por un bucle (el bluque ayuda ajusta mas el pie con ayuda de los cordones) y una correa,el chasis como también las ruedas tiene medidas para cada deportista, pero teniendo esto en cuenta cada categoría tiene un milimetraje de ruedas abaladas para competencias, lo que realiza el movimiento en si no solo son las ruedas sino tambien las balineras, estas se encuentras en el centro de la caja de la rueda y por ultimo pero no menos importante los pernos o tambien llamados tornillos, existen dos tipos, estos son estrella o exagonal.

Compuestos por una bota fabricada con cuero o un material similar en su parte superior, y fibra de carbono en la parte inferior. En la bota se fija un chasis o plancha realizado en aluminio de alta calidad, que sirve de soporte a un número variable de ruedas (4 o 3 legalmente) de diámetro variable (entre 80 y 110 mm legalmente) fabricadas con poliuretano. Durante el año 2012 salieron al mercado nuevas planchas fabricadas en carbono, con un peso considerablemente inferior a las fabricadas en aluminio.
la bota esta compuesta por un bucle (el bluque ayuda ajusta mas el pie con ayuda de los cordones) y una correa,el chasis como también las ruedas tiene medidas para cada deportista, pero teniendo esto en cuenta cada categoría tiene un milimetraje de ruedas abaladas para competencias, lo que realiza el movimiento en si no solo son las ruedas sino tambien las balineras, estas se encuentras en el centro de la caja de la rueda y por ultimo pero no menos importante los pernos o tambien llamados tornillos, existen dos tipos, estos son estrella o exagonal.

Equipo de seguridad
Todos los reglamentos mundiales obligan a utilizar un casco homologado.
De forma opcional, se pueden utilizar otras protecciones como rodilleras, coderas y guantes especiales.
Implemento de  seguridad para niños pequeños o principiantes

Implemento de seguridad para jóvenes de club profesional









miércoles, 18 de marzo de 2015

entretenimiento

PELICULAS



-Gladiator
-Tortugas Ninjas
-El Fujitivo
-Terca Vida
-Fuckland



MUSICA




-Carlos Nuñes (El Pozo De Aran)

-Malanga (Dejala)

-Carlos Jean (Give Me The Seventees)

-Tontxu (Somos De Colores)

-Juan Perro (Charla De Pescado)



lIBROS












Deportes

Fechas




Campeonato Mundial Femenino Junior


El Campeonato Mundial de Curling es la máxima competición internacional de curling. Es realizado anualmente desde 1968 por la Federación Mundial de Curling (el primer Campeonato Mundial para las mujeres se efectuó en 1979). Ambos torneos se han celebrado en fechas y lugares distintos, a excepción de los realizados entre 1989 y 2004.
Entre 1989 y 1994 se otorgaron dos medallas de bronce, es decir, no se celebró un partido por el tercer lugar



MARIA ISABEL URRUTIA GANA MEDALLA DE ORO EN OLIMPIADAS

Maria Isabel Urrutia Gana Oro
Olimpicos




María Isabel Urrutia Ocoró (Candelaria, Valle del Cauca, 25 de marzo de 1965) es una halterófila y política colombiana. Fue ganadora de una medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Sídney 2000, la primera presea dorada en la historia olímpica de su país.
Es licenciada en Educación Física y Deporte con énfasis en Pedagogía de la Universidad Adventista de Medellín, es también especialista en Derechos Humanos y de la Mujer de la Escuela de Género de la Corte Penal Internacional y en Derechos humanos y de Género en la Escuela de Género de la Corte Interamericana de Washington.1

Se inició como deportista en lanzamiento de bala y disco, llegando a ganar títulos nacionales e internacionales y participando en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988. Desde 1989 se dedicó a la halterofilia (levantamiento de pesas), por sugerencia de varios entrenadores, llegando a obtener 24 medallas en los campeonatos mundiales, y el título de campeona mundial en 1990 y 1994.2
Gano la medalla de oro en levantamiento de pesas en los Juegos Mundiales 1997 en Lathi Finlandia categoría 83 kg.

Nacidos el 14 de julio


PERSONAJES



La Princesa Victoria de Suecia





Matthew Fox





Tommy Mottola






Jane Lynch





Sara Canning




  • NOMBRE: Sara Canning
  • OCUPACIÓN: actriz
  • PAÍSCanadá
  • EDAD27 años
  • FECHA DE NACIMIENTO: 14 de julio de 1987 en Gander


Canning nació en Gander, Terranova, Canadá. Es graduada de la Escuela de Cine de Vancouver. Su primer papel después de graduarse fue haciendo de Nicky Hilton en la película de televisión, Paparazzi Princess: The Paris Hilton Story, producida en Vancouver, Canadá. También interpretó a Anne Sluti, el personaje principal en la película de televisión Taken in Broad Daylight en 2009.
Canning era co-estrella de la serie de televisión de The CW, The Vampire Diaries como Jenna Sommers, la tía de Elena (Nina Dobrev) y Jeremy Gilbert (Steven R. McQueen)hasta que su personaje murió. Además, será Maggie McGregor en la próxima película Black Field. La película es una pieza de época ambientada en el siglo 19, y será grabada en Manitoba, Canadá. Salio en la serie Supernatural(sobrenatural) como Lidia en el 7x13